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Das Zirkeltraining ist auf optimale Effizienz ausgelegt.Iris Wrede, clubmanagerin, Sporttherapeutin, Personaltrainerin, Ernährungsberaterin/Diätcoach, Massagetherapeutin für Wellness, Entspannung und datum gifte sig med kvinnor Prävention.Starten Sie durch zu mehr Vitalität!Unser Team steht Ihnen unterstützend zur Seite, damit Sie Ihre kvinnor upptäcker traunstein individuellen Ziele erreichen.Wir freuen uns auf Sie!Sie zu unterstützen, ihre Gesundheit zu erhalten und sie fit naughty datum e post für die Herausforderungen des Alltags zu machen.Sportmedizinisch ist bewiesen, dass regelmäßiges Training sich positiv auf die Gesundheit auswirken kann:.Gewichtsreduzierung.Senkung des Bluthochdrucks.Reduzierung des Herzinfarktrisikos.Senkung des Cholesterinspiegels.Reduzierung des Brustkrebsrisikos.Stressabbau und damit ein geringeres Risikos an Depressionen zu erkranken.Stärkung des Rückens und somit Schmerzen wegtrainieren.Körpergefühl und Beweglichkeit werden verbessert (Sturzprophylaxe).
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Beweglicher werden, beweglich bleiben - ich möchte unseren Mitgliedern zeigen, dass man mit wenig Zeitaufwand, der richtigen Motivation und Anleitung sehr viel für sein körperliches Wohlbefinden und seine Gesundheit machen kann- und das auch noch mit viel Spaß.Ein optimales und altersunabhängiges Training erwartet Sie.Wir würden uns freuen, Ihnen unser Angebot auch persönlich vorstellen zu dürfen.Die Kombination aus Herz-Kreislauf- und Krafttraining plus die individuelle Anpassung an die eigenen Trainingsvorlieben machen das Konzept zum optimalen Gesundheitstraining mit hohem Spaßfaktor.Verschiedene Kurs-Angebote, unser Active Ladies Ernährungskonzept sowie Wellness- und Entspannungsmassagen runden unser Programm.Sprechen Sie uns einfach an, wir nehmen uns Zeit für Sie!Wie können wir Ihnen behilflich sein?Effektives Fitness-Training für mehr Vitalität und Wohlbefinden in kürzester Zeit.Mit meinem Club versuche ich, Frauen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.


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